Alter Schwede...grade habe ich mal 19 Tage fasten gegoogelt. Das ist ja hammer!!! Die ersten paar Tage isst man nichts. Nur trinken, und zwar 5 Liter!!! Ob des funktioniert? Hmm weiß ich nicht. Wie gesagt ich finds sehr sehr schwer. Aber man könnt ja erstmal mit mehr trinken anfangen!
Aktuell siehts bei mir nicht grade gut aus. 61,2 kg waren es heute früh. Naja es waren schonmal weniger. Das hätte ich gerne wieder. Morgen Mittwoch! Mittwoch ist fasten Tag, bzw so wenig wie möglich essen! Am Donnerstag ist dann wieder der grüne Tag. Die Seiten dazu habe ich erstellt, schauts euch an, und wenn ihr wollt macht mit!
Mal schauen wie morgen mein Gewicht aussieht. Bin gespannt...
Aktuell siehts bei mir nicht grade gut aus. 61,2 kg waren es heute früh. Naja es waren schonmal weniger. Das hätte ich gerne wieder. Morgen Mittwoch! Mittwoch ist fasten Tag, bzw so wenig wie möglich essen! Am Donnerstag ist dann wieder der grüne Tag. Die Seiten dazu habe ich erstellt, schauts euch an, und wenn ihr wollt macht mit!
Mal schauen wie morgen mein Gewicht aussieht. Bin gespannt...
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