Endlich mal wieder Zeit zum Bloggen!!! Ich bin schon schlanker geworden! Eine Waage habe ich allerdings immer noch nich :( das nervt mich ganz schön an! Zur Zeit lese ich Alice im Hungerland, das ist ein richtig "schönes" Buch. Es geht auch um eine Esstörung die selbst erlebt wurde. Das Buch habe ich auch vielen anderen Seiten von bloggern gefunden und es hat mich interessiert. Es ist manchmal etwas krass geschrieben, aber es entsprach der Wahrheit, so wie sie es erlebt hatte.

Ohne das zu loben, aber leider war sie krank! Sie selbst hatte nur noch 25 kg gewogen, was wirklich viel zu wenig ist. Das wird hoffentlich jeder erkennen! Doch als sie kurz vorm sterben stand, hat sie sich geändert und dies schildert sie in diesem Buch, was ich sehr anerkenne! Denn diesen Schritt "zurück ins Leben" muss man schaffen können, was bei einer Ana&Mia sehr schwer ist.

Aber zurück zu mir ^^ : gegessen heute: 2 selber gemachte Sandwiches ( Volkorntoast, Salat, Gurke und eine halbe Scheibe Käse), 1 Streuselschnecke :(, 2 Vollkorntoast mit Nutella zum Frühstück. Zum Frühstück brauch ich echt was um in die Gänge zu kommen! Ich hab ja gelesen, wenn man früh etwas isst, dann ist der Körper schon sowas wie eingestellt auf die Verbrennung, also esse ich früh, dann nehme ich mir was mit auf die Arbeit und dann esse ich nichts mehr. Außer heute mit der Streusselschnecke, obwohl ich die eigentlich nicht alleine essen wollte, sondern meinem Freund noch'n Stück abgeben wollte, aber der ging dann noch essen, was ich vergessen habe.

Morgen gibts dann Volkorntoast zum Frühstück, und für die Arbeit habe ich mir lecker Tomate-Mozarella-Salat gemacht! Der ist bis morgen dann nochmal richtig schön durchgezogen, der wird bestimmt schön lecker schmecken! Jammi.

Aber so nehme ich eigentlich wenige Kalorien zu mir. Leider ist es auch im Moment so, dass ich wenig trinke! Auf Arbeit versuche ich es sooft es geht, aber ich kann nicht aller 20 Minuten was trinken gehen. Das wird leider nicht funktionieren. Das doofe dabei ist, ich verspüre auch keinen Durst, was ich sonst immer gemerkt habe. Gut ich kanns mal wieder an meiner Haut sehen. Ich habe aufgeplatze Lippen und trockene Haut an den Beinen und im Gesicht. Da kann ich's erkennen...

Euch noch eine erfolgreiche Restwoche. Schön eure Übungen machen, denn zusammen schaffen wir das und wir sind viele!